Yogalessen voor beginners * ONLINE
21/12/2020 - 01/01/2021Korte reeks YOGALESSEN om de principes en basishoudingen van YOGA aan te leren!
LES op MAANDAG van 20.00 – 21.30u
21 – 28 december 2020
04 – 11 – 18 – 25 januari 2021
Pluspunten :
– lessen afgestemd op jou, rekening houdend met je leeftijd & gezondheid.
– in enkele weken weet je of yoga bij jou past.
– leren ontspannen tijdens de spanningen van deze tijd.
– verschillende ademtechnieken aanleren in 6 weken.
– erkend en ervaren yogaleraar.
– lessen volgen in jouw eigen omgeving.
Begeleiding: Remke Schermer