YOGA-FIT op ZONDAGMORGEN * ONLINE 7.30u – 8.30u
07/03/2021 - 14/03/2021Zo uit je bed op de yogamat!
Veel bewegingen, in een stevige flow. We dansen, we rollen, we springen en eindigen in rust.
Door het lichaam flink te bewegen worden de afvalstoffen afgescheiden en komen er endorfines vrij, dat geeft jouw je blije gevoel!
Start je dag met YOGA-FIT en neem de energie mee naar de rest van je dag!
Yoga met kundalini invloeden.
Wat heb je nodig?
Yogamat of matrasje, deken
7 &14 maart. Telkens van 7.30 – 8.30u